Manfaat Jeruk Lemon Untuk Kesehatan

PT Equityworld Futures - Jeruk Lemon jarang dikonsumsi langsung. Biasanya digunakan sebagai campuran makanan. Bagi Anda yang kurang seperti kue lemon menolak untuk meminumnya bertanya jiak. Anda bayangkan sehingga asam kapur, akan membuat perut Anda terasa nyeri. Tapi apakah Anda tahu. Berbalik untuk minum segelas air hangat dengan jus lemon di pagi hari sangat baik untuk kesehatan Anda. Mengapa?

di dalam jus jeruk mengandung unsur senyawa kimia yang dibuat menggunakan, misalnya, asam sitrat, asam amino (triptofan, lisin), minyak esensial (citral, limonen, felandren, kamper lemon Kadinen, Gerani-lasetat, linali-lasetat , aktilaldehid, nonildehid) resin, glikosida, asam sitrat, lemak, kalsium, fosfor, besi, belerang, vitamin B1 dan C. Selain itu, lemon juga mengandung saponin dan flavonoid hesperidin (hesperidin 7-rutinosida), tangerine, naringin, eriocitrin , eriocitrocide. Hesperidin berguna untuk antiinflamasi, antioksidan dan menghambat sintesis prostaglandin.


PT Equityworld | manfaat besar dari minum air lemon panas

1. Meningkatkan pencernaan
Tambahan air panas dengan jus lemon baik untuk proses pencernaan. Ini merangsang dan mengaktifkan seluruh proses, membantu Anda tetap sehat dan aktif.

2. Meningkatkan
Cal C vitamn kaya yang menawarkan perlindungan terhadap penyakit yang disebabkan oleh penyakit pilek dan lainnya. Dengan sistem kekebalan tubuh dalam bentuk, tubuh Anda melindungi diri dari infeksi dan penyakit.

3. Bantuan sembelit
Biasakan minum air panas dengan lemon untuk menyingkirkan sembelit dan masalah pencernaan lainnya. jus lemon hangat akan merangsang dan mengatur gerakan usus sehingga menyembuhkan dari semua rasa sakit dan trauma yang berhubungan dengan sembelit.

4. Agen pembersih alami
lemon panas dapat membantu detoksifikasi dan membersihkan tubuh dengan menghapus semua racun yang menumpuk dalam tubuh. sistem yang bersih, sehingga lebih sehat dan segar.

5. Baik untuk kulit
Efek menghilangkan racun dari tubuh juga bisa membuat kulit Anda terlihat lebih cerah. Lemon Vitamin C membantu terlihat lebih muda.

6. Melawan Penuaan
Lemon memberikan vitamin C bertindak sebagai antioksidan alami. Menghilangkan radikal bebas berbahaya dalam tubuh yang menyebabkan banyak kerusakan pada kulit. Dengan minum lemon panas untuk memastikan bahwa keriput pertarungan karena penuaan.